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我特别害怕自己,会控制不了情绪,会发疯 ...

我特别害怕自己,会控制不了情绪,会发疯 ,白天喜欢笑,晚上喜欢哭,会莫名其妙流泪,手抖,出冷汗,头疼,呕吐,发呆,我不知道这是怎么了!一发作特别难受!

你午睡了吗.  
徐少卿的回答
徐少卿心理咨询师

朋友您好,您的描述让我觉得您有些抑郁,同时伴随一些焦虑的症状,您意识到了自己的情绪,但也有些刻意控制和回避,及时咨询可能会避免问题不断积累恶化,祝您顺利!