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很多时候都很难受,但是没钱没时间喝酒所有...

很多时候都很难受,但是没钱没时间喝酒所有发泄通道都行不通,我只能拼命吃辣椒,吃到胃很难受才会让我觉得整个人稍微好一点

Terminate.  
韩平肖的回答
韩平肖心理咨询师

你好。能感觉出你有点不开心,拼命吃辣椒你的胃又难受。我们想想其他的方法发泄一下呢?比如跟人聊天,请别人开解,听听音乐,运动一下等等。可以试试看哪个适合你。