从疫情以来，我就处于一种不好的状态，去年... 从疫情以来，我就处于一种不好的状态，去年就感觉自己在工作上，就没有很大的提升空间了，疫情期间特别抑郁，想着想着就哭了，换了工作，感觉做的不开心，想念之前上班的状态，上班比较闲。 疫情后和男朋友见面在一起的，现在是异地恋，对他比较的依赖。现在的自己特别脆弱经常哭，承受能力小，以前的自己从来不会这样，都没怎么哭过。又时想得开还好，想不开就一直在哪里转牛角尖
从疫情以来，我就处于一种不好的状态，去年...
从疫情以来，我就处于一种不好的状态，去年就感觉自己在工作上，就没有很大的提升空间了，疫情期间特别抑郁，想着想着就哭了，换了工作，感觉做的不开心，想念之前上班的状态，上班比较闲。
疫情后和男朋友见面在一起的，现在是异地恋，对他比较的依赖。现在的自己特别脆弱经常哭，承受能力小，以前的自己从来不会这样，都没怎么哭过。又时想得开还好，想不开就一直在哪里转牛角尖
你好。能感觉出你现在的脆弱无力，人在遇到自己难以解决的事情时，出现这种状态是非常自然的。
在自己不开心时，你可以试着倾诉、运动、听音乐等方法让自己转换一下心情。你现在还非常年轻，工作方面还有无限潜力，你也可以继续学习、提升自己的能力，以便找工作时增强竞争力。