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想把我的失落,写在纸上,放进漂流瓶,让漂...

想把我的失落,写在纸上,放进漂流瓶,让漂流瓶随在这个大海中漂泊。当然我也可以回头再来看看。

可是,我想把我的失落藏起来了,虽然我会经常失落,但是我不想再失落了,失落本身也挺痛苦的,我想忘记失落了。

我还是想好好爱,我还是想拥有美好,我还是没办法接受和涵纳那些负面和阴暗的东西 我还是没办法去面对。我还是害怕。

我也不知道什么时候失落会因为一些事情触动会再次回来,不过我已经没有力气再去担心它会不会回来了。

我觉得好累呀,我什么都不想去想了。
我想听听歌,吹吹风,弹弹尤克里里,唱唱民族歌,看小红书上烤面包的延时摄影,看面包一点点的膨起来,感觉好治愈吖。
其他的,人,事,纷纷扰扰,暂时就算了吧。
伤害,不去跟他产生联系就不会有伤害了叭,不去用力爱就不会有伤害了叭。看淡一点,把身边的人就当做身边的一个客观存在,不去赋予那么多的感情和意义,就好了叭?
不管了,暂时就这样吧。
亲爱的,好好享受我自己的人生。

哈哈哈  
王洁琼的回答
王洁琼心理咨询师

你好 我是壹点灵咨询师王洁琼
很理解你的心情,把心情这样写下来,表述出来很好啊,过去的事情慢慢会在你脑海里消退的。