亲人去世后,走不出来怎么办 爷爷去世两年多。小的时候爷爷奶奶很疼我,可是爷爷去世,我没有赶上看爷爷最后一面,这之后,经常会想起爷爷在世的时候,白天晚上都会想着爷爷,后来出来上班了,白天也忙想不了那么多了,可是一到晚上就睡不着,经常做梦醒来,一睡觉都梦见爷爷,想着爷爷去世之后和之前的那些事情,老是失眠
亲人去世后,走不出来怎么办
爷爷去世两年多。小的时候爷爷奶奶很疼我,可是爷爷去世,我没有赶上看爷爷最后一面,这之后,经常会想起爷爷在世的时候,白天晚上都会想着爷爷,后来出来上班了,白天也忙想不了那么多了,可是一到晚上就睡不着,经常做梦醒来,一睡觉都梦见爷爷,想着爷爷去世之后和之前的那些事情,老是失眠
你好。我是壹点灵心理咨询师韩平肖。
爷爷去世,你没有赶上最后一面,后面经常想起爷爷,晚上经常睡不着或者多梦,梦到爷爷。你对爷爷的感情很深,没有见到爷爷最后一面使你很内疚,从而产生了现在的这些问题。建议在坟墓前或者内心正式向爷爷做一次告别,将你的想念、你的内疚等等全部表达出来。试试看。
希望我的回答能够帮助到你。如有需要可以私聊我。