找不到工作的意义

工作三个月了，几乎没怎么开心过，感觉找不到生活的乐趣，经常手机滑来滑去，总想找到些什么，但又搞不清楚到底自己想找到什么，这样的生活有什么意义呢

沉沉 2020年07月27日 17:19 IP属地: 浙江

王骊颖的回答

王骊颖心理咨询师 IP属地: 上海 2020年09月02日 15:37

您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先从您的文字中感受到了您最近遇到了一些困扰，已经工作三个月了，但这份工作似乎很平淡，不能让自己开心，每天会看手机，但是也提不起劲，感觉生活很无趣很无聊，不能找到生活的意义。
您现在的状态似乎处在一个不知道自己要什么的状态，我很理解您这样的心情，虽然有一份工作，但是这份工作不能让自己感觉到充实，每天的生活也平淡无奇，甚至有时候会去怀疑这样的生活对自己有什么意义呢，我很理解您处在这种心境下略带沮丧无助的心情。
当您感觉生活很无趣，您此刻的脑子在想什么，情绪上又有着怎么样的感受？虽然工作上没有让您感受到快乐的感觉，那在家庭中，生活中有没有让自己开心的时刻呢？我们能一起尝试从工作以外的其他方面去探索一些生活的乐趣吗？虽然工作没有让自己开心，但至少目前我们还拥有一份稳定的工作。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。

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