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怎样才能从幻想中走出来,以前还是十几岁的...

怎样才能从幻想中走出来,以前还是十几岁的时候,天真浪漫,家里也比较宠,没受过什么苦,也没受过什么挫折,觉得自己还是满优秀的,每天活的单纯,像活着童话里,不独立,什么事情都是父母做主,什么事情都是父母安排好

结婚以后面对的问题让我措手不及,育儿问题,工作问题,婆媳问题,一度抑郁

我觉得一切都不是我想要的生活,老公的不理解,我觉得很痛苦,现实的生活太残酷了,以前没有为钱烦恼过,结婚以后天天就是钱钱,

我觉得我无法接受现实生活的残酷,我想过去死,因为死就是逃避,我想逃避

琅琅上口的安珊  
李侠的回答
李侠心理咨询师

你好,从你的留言中,我看到了你的苦恼和不容易。从父母宠爱呵护的小公主变身为婚姻中的一个角色,扑面而来的问题弄得你苦不堪言,没想到进入婚姻会面临育儿婆媳经济等等诸多矛盾,加上面临冲突,你老公没有给你提供有效的支持,你感到苦恼、无助、失望……
也许,你可以先试着从我提的小建议里汲取到一些力量,缓解一下痛苦:
首先,告诉自己生活对每个人来说都会有诸多烦恼,这是常态的人生,不是只有你倒霉这么难过,大家都在辛辛苦苦往前走,你也不会例外,不要掉队哦!
再有,你用婚前的生活和现在的生活做对比,说明你还没有做好角色转换。你要有意识的一遍遍对自己说:孩子总要长大,离开父母的羽翼,脱离父母的掌控,做为独立自主的人参与自己人生,这就是所谓必要的分离—社会化进程。能够成为自己,自己做主是多美妙多棒的事情!但这是要付出代价的,就是责任也要自己扛,困难也要自己解决。生活总是公正的买一赠一的,快从当宝贝的梦里醒来,你是个大人啦!相信自己有解决问题的能力,也要明白,能力都是通过打败前路上的一个个困难来加强的,先试着去做,从小困难开始解决,打败一个给自己加一分,做得好就犒劳自己一下。同时也要明白,尽力去做还没成功的事也是正常的,抄几句话暗示自己:没有过不去的火焰山,时间能解决一切,除死无大事,塞翁失马焉知祸福……又要加油干又不要太好强,这个尺度真是只有自己能掌控。
还有,婚姻不是两个人的事,涉及双方家庭,一定要建立联盟啊!夫妻同心其利断金!夫妻之间有效的沟通交流是最重要的,方法因人而异,要你自己去体会总结了,别人出主意未见得适合你,总之夫妻和睦再一起面对外界,真没什么大不了的事。
最后呢,婚姻是鞋子,硌不硌脚自己知道,决不能轻易放弃也不能无底线死磕不放,这个尺度又是只有你自己能掌握!
生活真的很难,活着也真的很好!你想想看,你现在急赤白脸咬牙切齿往前冲,有一天回头看看,呵!我爬上了这么高的大坡,看到了这么美的风景,收获了我想要的东东,多好!所以~~祝你幸福!