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每天晚上总是扛着困意，玩手机，聊天。工作也看不到方向和未来，你说原始社会多好，虽然残忍，但却单纯。真的希望我只有一片意识。
你好，我是壹点灵心理咨询师曲家鸥，从你描述看出来你对未来的迷茫，对现实的逃避心理和对现状的不满，想要改变的心情。 一万次的想不如一次的行动，能逃避的只是心情永远都不是事实，建议你开始规划自己的生活，给自己确定目标，分解目标去实施，先从小目标开始，实现小目标给自己一个奖励，并且坚持下去，慢慢的你会有所改变。比如就从每天晚上早半小时放下手机，早晨起来跑步这样能实现的事情做起。不断的坚持你会找寻到自己的人生价值和方向。
每天晚上总是扛着困意，玩手机，聊天。工作...
每天晚上总是扛着困意，玩手机，聊天。工作也看不到方向和未来，你说原始社会多好，虽然残忍，但却单纯。真的希望我只有一片意识。
你好，我是壹点灵心理咨询师曲家鸥，从你描述看出来你对未来的迷茫，对现实的逃避心理和对现状的不满，想要改变的心情。
一万次的想不如一次的行动，能逃避的只是心情永远都不是事实，建议你开始规划自己的生活，给自己确定目标，分解目标去实施，先从小目标开始，实现小目标给自己一个奖励，并且坚持下去，慢慢的你会有所改变。比如就从每天晚上早半小时放下手机，早晨起来跑步这样能实现的事情做起。不断的坚持你会找寻到自己的人生价值和方向。