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极度缺乏安全感
最近新闻上全是一些杀人等新闻 ，本来胆小的我就更害怕了。尤其我在农村周围人少我好害怕我该怎么办？
您好！我是壹点灵的咨询师陈老师。
你对于安全的担忧，老师也感同身受，最近这方面负面新闻太多了，特别是那些来自于身边人的伤害案例，确实容易引发人们的安全担忧。
其实新闻里报道的这些案例都是一些典型案例，或热点话题，我们国家的社会环境总体是安全的。
对于安全问题确实要有防范心理，比如尽量少走夜路，你家处于乡村环境，要避免独自去往人员稀少、偏僻的地方，实在有外出需要，最好结伴而行； 到了陌生的场合，要先了解周边环境，与安全通道。
如果你的安全感持续得不到缓解，欢迎与咨询师沟通，借助专业人士的帮助来缓解内心深处的担忧。
希望我的回答对你有所帮助。