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不开心，总跟着我
不开心，总跟着我
您好！我是壹点灵咨询师陈玲老师。
你说“不开心，总跟着我”，说明你的不开心已经很久了，这确实让人感到难过。
你的不开心都因为什么事情呢？是只有你一个人遇到这件事情吗？是别人也感觉不开心，还是只有你感觉到不开心？
你的不开心有没有向朋友或亲人倾诉呢？是否尝试着把不开心的事情说出来，看看心情是否得到缓解呢？
你的描述很简短，希望能够帮到你，如果需要可以继续沟通。