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昨晚上，整晚上没睡着，心里总是会有暗示，自己一到快考试了，就会睡不着，然后，怎么也睡不着……
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。 看了你的描述，一到考试就整晚整晚失眠。真的很难受，想睡就是睡不着。 据我了解，您可能有考前综合征的症状，不必太焦虑。 我是壹点灵心理咨询师，相信平台可以帮助你，欢迎私聊我。
考试的前2天，整晚整晚地失眠
昨晚上，整晚上没睡着，心里总是会有暗示，自己一到快考试了，就会睡不着，然后，怎么也睡不着……
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了你的描述，一到考试就整晚整晚失眠。真的很难受，想睡就是睡不着。
据我了解，您可能有考前综合征的症状，不必太焦虑。
我是壹点灵心理咨询师，相信平台可以帮助你，欢迎私聊我。