上了初中，我的变化

先说说小学吧
我在小学是全校出了名的开心果，
学习成绩也非常优越
排名从没下过全校前十，
我的爱好是画画
画的画也在班里十分受欢迎
性格开朗，乐于交朋友
连续三年的三好学生
反正怎么说我在小学混得很好
自从上了初中，
我自己都不认识自己了
刚上初一，我们就考了一次模拟考试
我本自信的以为自己可以像小学那样考个全校前十
可现实却恰恰相反……
我哭了T﹏T，
自从那次开始，我变得很自卑
不爱笑
爱好也没了
性格孤僻
不乐于交朋友
甚至班里的有些同学都不认识我
后来的几次考试我都没有自信心
初中成绩也就这样成功的成为了倒数
马上就要上初二了
因为自暴自
我的暑假作业一字未动
还有几天就开学了
我好迷茫

飞云掣电的运乾 2020年09月11日 13:07 IP属地: 新疆

刘丽的回答

刘丽心理咨询师 IP属地: 未知 2020年09月11日 14:20

你好，我是刘丽，见字如面。

我从文字中感受到了一个自信开朗的孩子慢慢变得自卑敏感，失去信心。抱抱。

在我看来，你还是那个爱画画、自信开朗、乐于交朋友的你（这是你良好的根基，他会在未来给你无限力量）而且还积极向上，只不过暂时遇到一些挫折，而你还没有跨越过去。

从小学升入初中，从年龄上看只是大了一岁，但对于学生来说，这是一个重要的里程碑，周围的环境、氛围和人都被打破、重组，自己在这个环境中的位置也需要重新适应，有的同学能够快速适应，并找到合适的位置，有的同学则适应的相对慢一些。

下面我们说一下如何能重新建立自信，快速找到自己的位置。

一、建立自信，自信的建立是在一次次的成功之上，对初中生而言，最大的自信来自于学习成绩。

提升成绩的方法有很多，每个科目也有所不同，有个实用的小方法推荐你，选择一门你最需要提升的科目，给自己定个小目标，比如“我想把数学提升20分”，再去分析这20分可以如何提升，差在哪里，哪里需要加强。容易错的题，专门用一个错题本去不断练习，相信你会很快看到自己的进步。毕竟你还是那么优秀。

二、找到自己合适的位置

从小学到中学，同学变得多了，也会有学习更好，更多才艺的同学出现，每个人都遇到了更强的“对手”，也遇到了可以向之学习的伙伴，把“对手”变为伙伴，每个位置都适合你。

祝你学业有成！