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一直以来都很自卑，敏感，特别在意别人的看...
一直以来都很自卑，敏感，特别在意别人的看法，还有一点社交恐惧，这种状况还能改变吗?
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽，见字如面。
看到自己的问题有些无助吧。抱抱你。
自卑、敏感的形成因素很复杂，比如原生家庭、自身性格、个人经历等等都会影响到一个人的性格。
建议可以寻找专业的心理咨询师的帮助。
祝好。