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根本不知道自己内心在想什么,该怎么解决?...

就是有时候不知道自己内心在想些什么,该干些什么,有时候对自己以后的路很迷茫,希望导师来帮忙解答

触漫瑶儿  
吴丽娟的回答
吴丽娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
有时候不知道自己想些什么,该干什么,可以感受到您的这份迷茫。
每个人在不同的人生阶段都有迷茫期,所以迷茫真不是你个人的问题。
不知道自己内心想些什么,可以去讨论,探索自己内心深处的情感与需求,以此来理解自己。
以后的路可以去探索一下自己的兴趣、能力、价值观念。
世界上,总有一条路等待你去追寻,也许您可以去从尽量多的体验中去找到这条路。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。