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为什么我会潜意识的把别人对我的伤害合理化...

为什么我会潜意识的把别人对我的伤害合理化?
今天女领导突然让我办事,离办事地方特别远,另一边又让我从公司带个材料去,我想顺便弄好带过去,也就一分钟的事,毕竟都是份内的事,女领导看到了,当着很多同事的面鬼喊说我赶不上办事,脑子不知变通,我办弄好出来赶车,越想越觉得窝囊,潜意识又有个声音对我说她这样是对的,怕我赶不上的,每次我被羞辱,被训斥,好像潜意识里都会有这种声音,我不知道自己怎么了,这两年越来越卑微。。。

向死而生  
徐焕琼的回答
徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,看得出您非常善良热心,面对训斥依然能谅解别人 。您的自我调节能力还是挺不错的,不过您需要表达自己的感受,职场除了本职工作,还需要处理好各种人际关系,领导这样发脾气您可能触犯到她的雷区,至于您越来越自卑可能是您太在乎别人的感受忽略了自己。希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!