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反正是烦到底该怎么办法子啊

反正是烦到底该怎么办法子啊

孜孜无怠的辣椒  
徐焕琼的回答
徐焕琼心理咨询师

您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，是什么让您这么烦躁呢？您可以尝试到户外走走，做一些有氧运动，找朋友聊聊天，做一些自己喜欢的平时没时间做的事情。希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！

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