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终于开完公司建议心得会议,整体我成为公司...

终于开完公司建议心得会议,整体我成为公司最讨厌,估计要炒掉,心情反而舒畅,这里很压抑,他们都认为我的不主动承担工作,能力一般。但其她同事都很积极,配合无间,我总是融不进去。

阿土伯  
吴丽娟的回答
吴丽娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
从您的描述中可以看到您在公司里发生了一件事情,您的心情反而舒畅。您在这儿压抑很久了,同事对您似乎有一些负面评价,也融不进同事。在这样的环境中无疑是会很压抑,这种压抑的感觉也会很难受。您可以通过做一些自己喜欢的事情,建立一些稳定而滋养的关系,来释放这种压抑的感觉,让自己更有能量应对生活的挑战。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。