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怎么解决我的这种心理

年龄:17岁
性别:女
咨询类型:人际关系
问题描述:我很害怕失去朋友,我很在乎别人的看法,我在面对别人的举动与言语时都会想很多,我总是感觉别人对我有看法,我害怕一个人出门,我总是感觉到孤独

雅人深致的春冬  
胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事,很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话,可以找我聊聊。