不能接受过去的自己,每次深夜总会回忆过去... 不能接受过去的自己,每次深夜总会回忆过去,感觉自己很不堪,不能接受,无法接受,感觉自己就是个破罐子破摔,玩手机到很困才睡去,不困不玩手机就会胡思乱想,心烦意乱,觉得自己活的很失败,不配活在这世上了,什么都不配,一个烂人。
不能接受过去的自己,每次深夜总会回忆过去...
不能接受过去的自己,每次深夜总会回忆过去,感觉自己很不堪,不能接受,无法接受,感觉自己就是个破罐子破摔,玩手机到很困才睡去,不困不玩手机就会胡思乱想,心烦意乱,觉得自己活的很失败,不配活在这世上了,什么都不配,一个烂人。
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感受到您对过去发生的一切没办法接纳,其实人都希望自己能完美无缺,但是现实刚好相反,人是需要不断的去磨练才能成长成为最好的自己。
能说说您不能接受过去的原因是什么?您觉得是什么让您过去不堪?如果可以再次发生您会怎样做?在这段过往您收获了什么?
人们从出生开始每一件事情都是自己从未做过,学过的,成长的路上当学会接纳了,变开始慢慢成熟了,建议您可以尝试放下过去,去接纳那段时光,这样您才能开始全新的自己。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!