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我们订婚了，也拍了婚纱照，结婚的日子还没有定下来。现在越来越觉得自己没有那么喜欢她。我怕以后会后悔，可是如果告诉她我没有那么喜欢她，又担心她会很难过，担心家里会生气。我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者侯垚卿。 通过您分享的信息，我能够理解您忧虑、愧疚的情绪。您与女友已经订婚，但是感觉不像以前那样喜欢她了，您担忧就这样结婚的话，以后会后悔，可是又不想伤害到对方和家里人。我很愿意协助您，与您一起探讨如何减轻这样的困扰。我们先来思考几个问题： （1）您与未婚妻的关系是怎样的呢？ （2）您认为自己对未婚妻的感觉是从什么时候开始渐渐消退的呢？那段时间发生过什么事情吗？ （3）您是怎样看待婚姻的？对于婚姻与婚后生活有什么期待吗？ （4）我们做个假设，如果您与未婚妻结婚了，您觉得婚后生活最好的情况会是怎样的？最差的情况会是怎样的？ 通过思考以上问题，可以帮助您重新审视遇到的困扰。深入了解您内心的想法，明确您与未婚妻的关系状态以及对于婚姻的具体期待。在此基础上，进一步有意识地察觉两个人的关系与现在的困扰之间存在着的关联性。增进两个人的关系，也许可以帮助您减轻现在的困扰。找到引起您对未婚妻感觉开始消退的事件，可以有针对性地解决存在的问题。通过假设的方式，可以让您更加清晰地了解到结婚后最好与最差的情况，以此来作为您进行判断与选择的依据。 非常感谢您的信任！希望我的回复能够对您有所帮助。
我该怎么办
我们订婚了，也拍了婚纱照，结婚的日子还没有定下来。现在越来越觉得自己没有那么喜欢她。我怕以后会后悔，可是如果告诉她我没有那么喜欢她，又担心她会很难过，担心家里会生气。我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者侯垚卿。
通过您分享的信息，我能够理解您忧虑、愧疚的情绪。您与女友已经订婚，但是感觉不像以前那样喜欢她了，您担忧就这样结婚的话，以后会后悔，可是又不想伤害到对方和家里人。我很愿意协助您，与您一起探讨如何减轻这样的困扰。我们先来思考几个问题：
（1）您与未婚妻的关系是怎样的呢？
（2）您认为自己对未婚妻的感觉是从什么时候开始渐渐消退的呢？那段时间发生过什么事情吗？
（3）您是怎样看待婚姻的？对于婚姻与婚后生活有什么期待吗？
（4）我们做个假设，如果您与未婚妻结婚了，您觉得婚后生活最好的情况会是怎样的？最差的情况会是怎样的？
通过思考以上问题，可以帮助您重新审视遇到的困扰。深入了解您内心的想法，明确您与未婚妻的关系状态以及对于婚姻的具体期待。在此基础上，进一步有意识地察觉两个人的关系与现在的困扰之间存在着的关联性。增进两个人的关系，也许可以帮助您减轻现在的困扰。找到引起您对未婚妻感觉开始消退的事件，可以有针对性地解决存在的问题。通过假设的方式，可以让您更加清晰地了解到结婚后最好与最差的情况，以此来作为您进行判断与选择的依据。
非常感谢您的信任！希望我的回复能够对您有所帮助。