月子之仇不共戴天吗？ 因为生孩子坐月子婆婆没有照顾过一天我对婆婆有了很大的恨意，最可恨的是我住五楼她住四楼都没有帮我我一天（并不是我和她之间有什么矛盾，是因为我婆婆天生就是那种自私不讲理之人，对于我老公哥哥嫂嫂也是一样，他家生了2个孩子也没有帮过一天）尽管我知道婆婆帮你是情分不帮你是本分，但是想到坐月子我最难的日子她没有帮过我一把，我就特别恨。 现在产后3个月我也对于这个事看淡了，我的态度就是惹不起我躲的起，我过好自己，和她进水不犯河水，自己过自己的谁也不搭理谁，她从来都是看2个媳妇不顺眼，同样的我们也不喜欢她。 最近我感冒了还一直在带孩子，但是今天实在太严重了怕穿给宝宝，没办法给老公打电话怕你请假回来照顾，本来请假2天，但是最近是我老公升职的节骨眼，晚上领导打电话明天必须去单位，没办法，我老公为了我能休息一下，为了不给孩子传染感冒，他也很讨厌他妈，但是毕竟是亲妈，他也很无奈，无奈下他拿起手机给他妈打了个电话，没说了几句就吵起来，他妈说要想让照顾可以，让你老婆主动给我打电话，偏偏我是个硬骨头，不到死绝对不会低头，挂了电话我俩就开始吵起来，老公说你就不能为了孩子为了你的身体低头一次吗？难道你以后就不见她不和她来往，逢年过节一家团聚你也不去她家了吗？让孩子以后也不去她家也不叫她奶奶了吗？她想来家里抱抱孩子看看孩子你也不让了吗？尽管平时不照顾，但是估计一年怎么也会来家里看孩子2.3次吧…… 老公这样质问我，我困惑了，我应该怎么做呢？对她笑脸相迎原谅她不恨她，还跑去她家看她不欢迎我的脸色我真的做不到，但是我又不想让我儿子觉得自己有一个这么心胸狭隘的妈妈，我好无奈好为难，我到底应该怎么办呢，该怎么面对我婆婆，该怎么面对我老公的质问，应该去回复他什么呢？
月子之仇不共戴天吗？
因为生孩子坐月子婆婆没有照顾过一天我对婆婆有了很大的恨意，最可恨的是我住五楼她住四楼都没有帮我我一天（并不是我和她之间有什么矛盾，是因为我婆婆天生就是那种自私不讲理之人，对于我老公哥哥嫂嫂也是一样，他家生了2个孩子也没有帮过一天）尽管我知道婆婆帮你是情分不帮你是本分，但是想到坐月子我最难的日子她没有帮过我一把，我就特别恨。
现在产后3个月我也对于这个事看淡了，我的态度就是惹不起我躲的起，我过好自己，和她进水不犯河水，自己过自己的谁也不搭理谁，她从来都是看2个媳妇不顺眼，同样的我们也不喜欢她。
最近我感冒了还一直在带孩子，但是今天实在太严重了怕穿给宝宝，没办法给老公打电话怕你请假回来照顾，本来请假2天，但是最近是我老公升职的节骨眼，晚上领导打电话明天必须去单位，没办法，我老公为了我能休息一下，为了不给孩子传染感冒，他也很讨厌他妈，但是毕竟是亲妈，他也很无奈，无奈下他拿起手机给他妈打了个电话，没说了几句就吵起来，他妈说要想让照顾可以，让你老婆主动给我打电话，偏偏我是个硬骨头，不到死绝对不会低头，挂了电话我俩就开始吵起来，老公说你就不能为了孩子为了你的身体低头一次吗？难道你以后就不见她不和她来往，逢年过节一家团聚你也不去她家了吗？让孩子以后也不去她家也不叫她奶奶了吗？她想来家里抱抱孩子看看孩子你也不让了吗？尽管平时不照顾，但是估计一年怎么也会来家里看孩子2.3次吧……
老公这样质问我，我困惑了，我应该怎么做呢？对她笑脸相迎原谅她不恨她，还跑去她家看她不欢迎我的脸色我真的做不到，但是我又不想让我儿子觉得自己有一个这么心胸狭隘的妈妈，我好无奈好为难，我到底应该怎么办呢，该怎么面对我婆婆，该怎么面对我老公的质问，应该去回复他什么呢？
您好，我是壹点灵心理服务者侯垚卿。
通过您分享的信息，我能够理解您不满、委屈、痛恨、焦虑的情绪。婆婆为人自私刻薄，从来不会主动地帮助您或者嫂嫂，在您最需要帮助的时候，婆婆就住在楼下却没有帮过您，这让您很不满、很委屈，最近您感冒太严重害怕影响孩子，而丈夫也处在事业转折的关键时期不能帮忙，丈夫找到婆婆帮忙结果婆婆非要您亲自打电话向她低头，这也导致您与丈夫发生了争吵，面对丈夫的质问以及对于婆婆的抗拒，您不知道应该怎么做了，这让您感到很焦虑。我很愿意协助您，与您一起探讨如何减轻这样的困扰。我们先来思考几个问题：
（1）您与丈夫的关系是怎样的？
（2）您与婆婆的关系是怎样的？
（3）您觉得丈夫与婆婆的关系是怎样的？
（4）您认为家庭关系与您现在的困扰之间有什么关联吗？
（5）您的嫂嫂与您有着相似的经历，那嫂嫂是如何应对婆婆的呢？有什么是您可以借鉴的吗？
通过思考以上问题，可以帮助您重新审视遇到的困扰以及家庭关系。在此基础上，进一步有意识地察觉家庭关系与您的困扰之间存在的关联性。您的嫂嫂与您一样经历了婆婆没有照顾月子的事情，那嫂嫂是怎么应对这件事情的呢？平时嫂嫂是怎样应对婆婆的呢？嫂嫂与哥哥之间肯定也对婆婆的事情会有一定的矛盾，那么嫂嫂是怎样与哥哥沟通婆婆的事情呢？您可以与嫂嫂沟通一下，看看她与哥哥的沟通方法，多关注一下嫂嫂与婆婆的相处模式，看看您是否也能够使用同样的方式方法来应对丈夫与婆婆。另外，通过建立一种双相沟通的相处模式可以帮助您改善家庭关系。也许您与婆婆建立这样的沟通会特别抗拒与困难，那么不妨可以先与丈夫尝试这种相处模式，获得丈夫的支持后，再去改善您与婆婆的关系，以达到减轻您现在困扰的目的。举个例子，您可以多关注一下丈夫的情况，多了解一下他的喜好，多花一些时间陪伴他去做一些两个人都喜欢或者他喜欢的事情，在沟通的时候尽量保持中立的态度，客观地表达您的想法，不要用攻击性、指责性、侮辱性的语言与态度，在您表达完后邀请丈夫参与到对话中来，询问丈夫对事情有什么想法，将聚焦点集中在两个人做的事情上而非是您或他，以这种互动性的交流让丈夫感到自己是能够与您沟通与您亲近的，感受到您是关心他的。
非常感谢您的信任！希望我的回复能够对您有所帮助。