不清楚自己的情况到底是不是抑郁症？

一年前，因为情感问题、家里问题、学业问题，压的我喘不过气，不想告诉别人（每个人都有自己的难处，没必要让别人也来承受自己的坏情绪）.然后，在白天跟别人笑嘻嘻的，晚上自己一个人无助地、无望地，哭得抓狂.前年就开始自虐，去年开始自残.
但我还是做好，在长辈里的乖乖女，家里懂事的姐姐，同学里好相处的女孩的身份.但是，我真的越来越难控制自己，才知道自残是会上瘾的！
到现在，旁人只要做出对我厌烦的波动，我就能察觉出来，并且自己一个人在角落用自残的方式解脱，其实感觉自己有点大惊小怪，甚至有点恶心，我讨厌这样的自己，对自己感到恶心.
但是，我不知道该怎么办…我渴望救赎，却又害怕救赎，我好似习惯这样，但是又…我好想有抑郁症，又怕有.救救我