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早上也开始自残了,痛苦与绝望让我无处遁形...

早上也开始自残了,痛苦与绝望让我无处遁形,只有看到鲜血从手臂滑落才觉得略有缓解。走在上学的路上,依旧觉得呼吸困难,手指发麻,内心的焦灼与抑郁让我一次次差点干呕出来。
好想有个人能抱抱我,可这个愿望是多么的奢侈。
我得装着,装作自己一切正常,开开心心的。

景明  
周佳的回答
周佳心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者周佳
是发生什么事了吗,心里的痛更大吧,希望你早点去医院看看伤口,不要让自己更疼,内心烦躁,抑郁生气会使自己有一些生理反应比如干呕,试着让自己想一些开心的事情、先放一放,尽早去医院治疗伤口,不要使其更严重,我们每一个人都值得被爱的,只是缘分还没到,相信自己
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