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同事太优秀,我对自己的能力产生了怀疑

刚进入职场,发现身边的同事都很优秀,自己显得太普通了,有一些落差。很担心自己在工作上没有成就,慢慢被边缘化。客观评价,知道自己哪些能力不错,也知道自己哪些能力跟同事有差距,但是那种担忧的心情会让人在工作的时候心烦意乱,对自己能力的怀疑也逐渐加深,我真的够好吗?

为善最乐的锦萍  
康艳丽的回答
康艳丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师康艳丽,很高兴在这里遇到你。
虽然只有短短的几行文字,虽然初入职场,但老师感觉到你是一个努力上进,对自己要求很严格的人。
初入职场,能力稍有欠缺是很正常的,毕竟凡事都需要有个时间的过程才会慢慢走向熟练。
你虽然对自己做了客观的分析,知道哪里有优势和存在的不足,但还是会担忧工作上没有成就,这种情绪伴随在工作中,使你不能专注工作,如此往复使你更加怀疑自己的能力。
那么,请你自我觉察一下,在你的成长经历中,发生了什么,让你觉得自己不够好,你那么努力想做到优秀,是想得到别人的认可还是就单纯想做一个优秀的职场人,你需要理清你所谓的“好”是来源于外界的肯定,还是沉下心来,给自己时间,不受外界(同事)干扰,不断修炼自己呢?
希望我的回答能帮助到你!