唉，我脸红不知道的为啥，一直红，在学校有... 唉，我脸红不知道的为啥，一直红，在学校有时候我的那些同学会叫我高原红，然后呐我脸就更红了，而且没有信心，胆小，害怕很多人看着自己然后脸会微微泛红，和大人讲话有时候也会红。俺还有救吗？
唉，我脸红不知道的为啥，一直红，在学校有...
唉，我脸红不知道的为啥，一直红，在学校有时候我的那些同学会叫我高原红，然后呐我脸就更红了，而且没有信心，胆小，害怕很多人看着自己然后脸会微微泛红，和大人讲话有时候也会红。俺还有救吗？
您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。
从你的描述看，你与人说话时会脸红，越脸红越不知所措，你为此困扰。我能感受到你的烦恼。
我们很多人或多或少曾经有过与人说话时或一旦被动的成为众人焦点时会不自在、不自觉的脸红，而越想克服就越发脸红，感到很尴尬。你有这样的困扰是情有可原的。
我们往往会羡慕那些能在大庭广众之下大大方方、谈笑风生的人，而自己与人说个话就脸红，会觉得自己很难堪，老师理解你的心情。不过，脸红并不意味着与人交往能力差，有时仅仅只是一种生理现象而已。
同时，当我们不够自信、害羞或不好意思时往往会脸红，当自己小心翼翼、紧张或拘谨时，也会不自觉的脸红，那么不妨觉察下，在与人交往时，自己不自在或不敢大胆说话的背后原因是什么，是害怕自己哪里出错、很紧张很在意自己在他人心中的形象吗？
那又是什么原因让自己很在意他人的看法呢？通过反观自己，找到使自己紧张的根源。
此外，脸红有时与表达能力也有关，看看自己是否为了避免脸红，在他人说话时总躲在后面不敢吭声，如果是这样，那当要说话时，就会因不习惯导致身体产生反应促使脸红。
老师建议你，不妨从那些友好友善的人面前开始勇敢地表露自己的想法，多展示自己，给自己多点锻炼的机会。而且，当自己高度专注于表达时，会自动忽略他人的目光，身体自然就不会出现不自在带来的系列反应。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！