跟对象没话聊正常吗

您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。
 
在与对象相处中，你发现好像与对方无话可说了，经常需由自己主动找话题，为此你感到困惑。
的确，恋爱到了一定阶段往往会出现一个现象，那就是跟另一半聊天的时候话题越来越少，越来越没有话讲了，往往就会怀疑彼此的爱是不是变得越来越稀薄了，这也是很多情侣会面临的事情。
 
“没话说”通常可分两种情况。一种是良性情况，当恋爱进入稳定期，随着最初的新鲜感开始流失，慢慢的回归理性，彼此的互动就会慢慢的平淡下来，其实这时候双方开始了一种默契的相处。“没话说”有时恰恰是彼此之间感情成熟的体现。比如，同处一室，各自做着自己的事，能够做到“想说就说，没话就不说”。
 
而另一种是不良情况，不是双方没有话说，而是不想跟对方多说，比如交流时一方收到的反馈不佳，无法被理解，长此以往就不愿意多说了；或者对对方产生了厌烦心理，这时“没话说”或许才是情感本质出了问题。
那么就需要自己清楚目前的“没话说”是属于哪一种类型，并有针对性地做出调整和改善。
 
当然，一定的聊天技巧也挺重要，积极地分享彼此的生活，而不是把聊天当成简单的汇报和答复， 比如看了新电影，听了新歌，有什么有趣的，以讨论地方式来分享，往往会勾出很多的话题；
此外，还可以多提升自己，比如学习一项新技术或者开始健身，不但可以让自己变得更好，还可以让彼此之间有更多的话题。
 
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！