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我一遇到优秀的东西 就会下意识的认为他不...
我一遇到优秀的东西 就会下意识的认为他不可能会属于我 我不可能会得到他 我实在是太垃圾了
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。
留言里看出来你对自我有很大的不自信，认为自己糟糕至极，深受这种不良的情绪困扰对吗？
觉得自己配不上优秀的东西（人或物），也不可能得到拥有他，这样的低自尊心理会让你不断否定自己，但你真的是你认为的那么糟糕吗？老师相信你有自己的优点的对吗？多关注自己的优势并努力放大它慢慢提升自己的自信心。你一定很棒！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像私聊。