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谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,...

谈恋爱的时候,因为我那时候不想着急结婚,男朋友着急结婚,就背着我去相亲,和相亲对象聊的不错,就开始对我冷暴力逼我分手,后来他坚决和我分手,不管我怎么求他,他都要和我分手,分了两三个月吧,我后来找他和好,他又和我和好了,订婚,结婚,生孩子,从和好之后一直对我很好,百百依百顺,但是这件事一直压在我心里,我经常拿这件事骂他,,折磨他,也折磨自己,,很累,该怎么办

朦朦的彦昌  
常晶的回答
常晶心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者常晶,很高兴在这里与你相遇!
现在你们已经结婚生子了,但是之前的事一直没有过去,在你内心还是没有真的接纳这件事,那你当初回去找他和好,怎么听起来是一种占有,你是否有一种赢了的感受呢?

在你站立时,你的前面是过去,你的后面是未来,你的注意力一直盯着你的过去不放,怎么能看得见未来呢?学会转身,学会接纳,接纳一切人的习惯,接纳一切的情绪,接纳一切人的行为,更要接纳自己。

希望我的留言对你有所启发,如果愿意欢迎随时与我联系!