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控制不住情绪，发着火给学生上了两节课，学校小领导的小鞋！导致回到家控制不住对孩子发脾气！妈的，肩膀酸痛！想宰了学校那个杂种！
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 工作确实是占了我们日常生活当中很大的一个部分，所以就像您说的，在学校有领导给小鞋穿导致自己十分的愤怒，在学校和回家依然无法平复这种情绪，自己明明只想心平气和的工作，却偏偏碰到这样小心眼的领导，， 其实很多时候情绪像一层迷雾，在有情绪的时候我们就很难客观的去看待一些问题，就像那句话说的“当局者迷旁观者清”，所以这个时候是需要一个人站着旁观者的角度帮助您去分析的。 作为咨询师，我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪，之后帮助您做更详细的分析，陪您一起弄清楚接下来如何应对。 随时欢迎您找我私聊。
控制不住情绪，发着火给学生上了两节课，学...
控制不住情绪，发着火给学生上了两节课，学校小领导的小鞋！导致回到家控制不住对孩子发脾气！妈的，肩膀酸痛！想宰了学校那个杂种！
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
工作确实是占了我们日常生活当中很大的一个部分，所以就像您说的，在学校有领导给小鞋穿导致自己十分的愤怒，在学校和回家依然无法平复这种情绪，自己明明只想心平气和的工作，却偏偏碰到这样小心眼的领导，，
其实很多时候情绪像一层迷雾，在有情绪的时候我们就很难客观的去看待一些问题，就像那句话说的“当局者迷旁观者清”，所以这个时候是需要一个人站着旁观者的角度帮助您去分析的。
作为咨询师，我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪，之后帮助您做更详细的分析，陪您一起弄清楚接下来如何应对。 随时欢迎您找我私聊。