壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

融入社会真的好难好难,我是不是不适合融入...

融入社会真的好难好难,我是不是不适合融入社会

原谅妈妈的缺席  
李振的回答
李振心理咨询师

你好,我壹点灵心理服务者李博。看到您的表达,好像您进入社会遇到了挫折,对自己产生了一些怀疑。我非常理解您的这种感受,这让我想起了刚刚大学毕业后的自己。或许现在我们需要研究的是,您在面对挫折时的应对方式是什么?如果您在面对挫折时的应对方式是退缩和怀疑自己,邀请您想一想过去的哪件事对您形成这种应对方式影响最大?邀请您回到过去,回看那个受挫的自己,其实她是那样的勇敢坚强和有力量,那才是真正的你。其实那些优秀的品质,勇敢,坚强,坚韧等等,您一直都有。当您能看到这些的时候,您感受如何?
最后感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。