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被迫分手怎么办…？
被迫分手怎么办…？
您好：
我是壹点灵咨询师周晓钧。您经历了被迫的分手，现在不知道该怎么办？
遇到这样的情况心里会有些难过，分手本身就需要一段时间调整心态，处在被迫的情况下才分开，也会感到很委屈，很遗憾。
您可以分析一下分手的原因，思考一下有没有挽回的可能性。如果不能挽回就需要帮助自己疏导一下情绪，恢复自信心，重新开始新的生活。
需要帮助的话也可以在我的主页预约我的咨询。