壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

会厌恶身边的人

1.明明是身边很喜欢的同学 如果有几天会处的很近 就会觉得很厌恶这个人 男生女生都有过 是那种一瞬间就上来的
2.上周我哭了 然后我的同学就来安慰我 有一个是经常和我在一起的女生 她看到我哭就来摸了摸我的脸 本来是安慰我 可是我那个时候就是觉得好恶心啊
3.另一个女生 跟我同一个宿舍 有一段时间走的很近 有时候她说了句什么话我就会感觉火一下就上来了 想发脾气 可是她真的很好 我也很喜欢这个朋友 但就是忍不住厌恶
4.初中的一个男生 和他处的很好 是兄弟那种感觉 有一天他跟我表白了 我回想起之前相处的那段时间 就觉得他做的事情让我恶心 觉得他油腻
5.还是初中同学 一个男生 是深交的那种人 他对我很好 现在会经常在QQ聊天 有时候也会突然觉得他恶心 然后不想他消息

他们都是我很喜欢的朋友 但就是会忍不住觉得恶心 而且控制不住 心里很难受 到底是怎么了啊?

星星的冬卉  
李孟初的回答
李孟初心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初

很能体会你这种矛盾的心情,从你的描述来看,你似乎总是会在身边亲近的人想要更接近自己时而产生厌恶。而这种行为似乎对你们双方都是一种伤害,能够感受到你心中那种事与愿违的痛苦。那么,你为什么不愿让他们接近你呢?你在害怕什么呢?

这种每当对方靠近时会产生的厌恶,可以理解为我们自身对外界的一种防御,通过拒绝对方,厌恶对方的方式,来保持我们自身内在的舒适和安全。所有亲密关系雏形的形成,都和我们曾经的成长环境和经历有关,会厌恶对方的答案可能就在其中。

为自己留出时间,多多思考,同时尝试着去压抑住自己的厌恶,接近对方,可能会让你有不一样的感受。

感谢您对平台的信任,希望回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。