欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我对自己的以前发的东西和别人的故事没感觉，内心也很难有什么特别激烈的感受，因为这个我也不知道怎样表达自己内心的感受，这属于情感淡漠吗？
您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初 从您的描述来看，您对自己曾经发的东西和别人的事没什么特别激烈的感觉，您也不知道怎样表达自己内心的感受，因此您怀疑自己情感淡漠。很理解您的会有这样的想法。情感淡漠通常情况下指的是自己对一些能够激发常人情绪的事情毫无感觉，比如离婚，亲人离去等，这是最典型的情感淡漠。所以单从您的描述来看，并不能断定是不是情感淡漠。 我们通常情况下会因为曾经受到过的一些伤害而下意识的开始封闭自己的情感，以避免自己因为情感的付出而再次受到同样的伤害，但这是一个治标不治本的方法，毕竟人作为一种群居动物，是需要与外界有情感连接的。 慢慢试着去感受他人的情绪，一点点试探性的去表达自己的情绪，或许您会发现其实也没有那么难。 感谢您对平台的信任，希望回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
情感淡漠有什么表现？
我对自己的以前发的东西和别人的故事没感觉，内心也很难有什么特别激烈的感受，因为这个我也不知道怎样表达自己内心的感受，这属于情感淡漠吗？
您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初
从您的描述来看，您对自己曾经发的东西和别人的事没什么特别激烈的感觉，您也不知道怎样表达自己内心的感受，因此您怀疑自己情感淡漠。很理解您的会有这样的想法。情感淡漠通常情况下指的是自己对一些能够激发常人情绪的事情毫无感觉，比如离婚，亲人离去等，这是最典型的情感淡漠。所以单从您的描述来看，并不能断定是不是情感淡漠。
我们通常情况下会因为曾经受到过的一些伤害而下意识的开始封闭自己的情感，以避免自己因为情感的付出而再次受到同样的伤害，但这是一个治标不治本的方法，毕竟人作为一种群居动物，是需要与外界有情感连接的。
慢慢试着去感受他人的情绪，一点点试探性的去表达自己的情绪，或许您会发现其实也没有那么难。
感谢您对平台的信任，希望回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。