反复思考强迫，无法专注做一件事，没有动力... 脑子里会有奇奇怪怪的问题，这个问题会一直在脑子中，走路的时候想，吃饭的时候想，刷牙的时候想，洗澡的时候想，会持续一周想这个问题。但是随着时间变化这个问题会淡掉然后换成其他问题。我不想每天盯着问题不放了，想自由自在的做当下的事。但又很难消除心中的杂念，越想越在意这个问题。写作业时也会想这个问题，导致自己无法专心地学习。也无法专注做一件事。
反复思考强迫，无法专注做一件事，没有动力...
脑子里会有奇奇怪怪的问题，这个问题会一直在脑子中，走路的时候想，吃饭的时候想，刷牙的时候想，洗澡的时候想，会持续一周想这个问题。但是随着时间变化这个问题会淡掉然后换成其他问题。我不想每天盯着问题不放了，想自由自在的做当下的事。但又很难消除心中的杂念，越想越在意这个问题。写作业时也会想这个问题，导致自己无法专心地学习。也无法专注做一件事。
您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初
能感受到您的煎熬，从您的描述来看，您在日常生活当中，总是会不受控制的去想某个问题，即便您自己不想去想，但它依然会一直在您的脑袋种=中挥之不去。非常理解您的这种痛苦。那么，通常是一些什么问题呢？
这种不受自己控制一直去想同一个问题的情况，往往是由于自己潜意识当中无法排解的心结所导致的，由于自己无法释怀，所以事情虽然过去了，但还是会在潜意识当中潜移默化的影响着我们的生活，类似于强迫思维，具体情况则需要进一步的分析，建议看心理医生。
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