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为什么一旦人多成群的时候,我就觉得不自在...

为什么一旦人多成群的时候,我就觉得不自在,尴尬,感觉没话聊(但是有时候还是很放开的)我更多喜欢一对一的玩耍。是性格吗?大家是否都这样呢

苼  
陈欢的回答
陈欢心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者陈欢。

人多的时候感觉有些不自在,你更喜欢一对一的玩耍。你觉得可能是性格的原因,所以来这里问问别人。

不知道是发生了什么,让你想到了这个问题呢?在我看来,这样的状况也是很正常的。在社会交往中,我们多多少少都会在意别人对我们的评价。人多的时候,我们在意所有人对我们的看法,所以和一对一相比,我们自然就会更受约束,所以会感觉到不自在。

你说到了,有时候你还是很放开的。那你可以自我觉察一下,为什么那些时候很放的开呢?和不自在的时候有哪些不同?(时间,环境,人,发生的事情等等)也许这些会让你更加的了解自己,让自己在人多的时候能更自在一些。

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有些帮助。如有疑问,欢迎私信。