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不知道为什么,总感觉活着很累没意义,经常...

不知道为什么,总感觉活着很累没意义,经常问自己为什么要活着,有时候十一点多就困了,有时候到凌晨三点多都不困,但是不管几点睡,每天都睡到十点多才醒,也会想自杀,偶尔感觉学习是一种压力,很容易对周围人不耐烦,脾气控制不住,经常无缘无故生气情绪不对,我这是怎么了

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李振的回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李博。感受到你比较明显的一个情绪好像是容易生气。生气之后好像又容易自责。我非常理解你的这种痛苦。也知道其实你也并非有意为之。对于处理情绪,我们也有专业的咨询师。欢迎你APP首页右下角点击联系顾问,会给您推荐合适的咨询师。
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