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我爸总是言语暴力我,我妈妈在我小时候离婚...

我爸总是言语暴力我,我妈妈在我小时候离婚了,我没人关心,我爸总是仗着他是男的就骂我,我的内心已经快要接近崩溃了,周围的环境是腐朽且死气沉沉的,我才22岁啊,不该活在坟墓中。

我不想服软,他会看不起我,他总是高高在上,觉得我下跪是懦夫的表现,你厉害,你当然不用下跪,弱者才会下跪,你是强者,你看不起弱者,所以就骂我。

我做错了什么!!!!!!!!!!!

WHW.  
冯晓坤的回答
冯晓坤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。你说爸爸总是骂你,用一种高高在上瞧不起你的姿态。这让你感受到自己是卑微的,愤怒的,几乎崩溃。你是否用下跪来阻止他骂你呢?这更激怒他对吗?但你觉得这是对付他的方式。可是被骂没有消失,你不喜欢这样的氛围,它是黑暗的世界,这让你很难过。
不知道过去你是否有开心时刻,那一刻发生了什么?是否能够找回它呢?你的爸爸是否有让你觉好的状态,是一个什么样情景?
找到让你能够开心的事情,因为你有这样的力量,你的世界不仅仅只有父亲,我想还会有你喜欢做的事,喜欢的
人,喜欢的环境,你可以在大家心情好的时候跟爸爸沟通你的感受,让他理解到你,也可以在家里氛围不好的时候选择出去或做自己喜欢的事,让自己不受爸爸的影响。期待你能够照顾好自己,摆脱消极情绪。
感谢您的信任,希望我的建议能够帮到你,如有疑问欢迎私聊我!