想退学怎么办。 刚去学校很不习惯 很想回家 想哭 没心情学习 学校离家又远 感到很压抑 特别想伤害自己 想自残 在学校根本就不想学 饭也不好吃 一进教室就想哭 不想社交 今天是2021年9月3日 星期三头疼请假回家 真的不想待在学校 觉得生活好难 我该怎么办。
想退学怎么办。
刚去学校很不习惯 很想回家 想哭 没心情学习 学校离家又远 感到很压抑 特别想伤害自己 想自残 在学校根本就不想学 饭也不好吃 一进教室就想哭 不想社交 今天是2021年9月3日 星期三头疼请假回家 真的不想待在学校 觉得生活好难 我该怎么办。
认真想一想，那件事带给了你什么？
那时候感觉是怎样的？
你好，我是壹点灵心理服务者李博。看到你刚去学校不适应，你感到压抑痛苦。其实现在大部分学生都有厌学心理，有这些想法非常正常。不过你的情况好像严重些！不想待在学校却还在学校，其实我也看到你对自己对家人都是有责任感的。我想知道的是你这种压抑痛苦的感觉是从什么时候开始的？那时候发生了什么？我们找到过去事情的起点，找到那时候伤痛带给我们的礼物，就能拿到力量前行。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。