感觉自己越来越脆弱，不那么坚强。曾经的坚... 感觉自己越来越脆弱，不那么坚强。曾经的坚强，找不到了，取而代之一地的玻璃心，心里咨询后，不想发怒了，也温顺了，可以表达自己，可是却发觉自己很无力。没有好的方法，除了闹情绪，自己很压抑，该怎么办呢？
感觉自己越来越脆弱，不那么坚强。曾经的坚...
感觉自己越来越脆弱，不那么坚强。曾经的坚强，找不到了，取而代之一地的玻璃心，心里咨询后，不想发怒了，也温顺了，可以表达自己，可是却发觉自己很无力。没有好的方法，除了闹情绪，自己很压抑，该怎么办呢？
感觉你压抑的情绪还是没有被真正的理解和接纳，找到适合自己的心理咨询师也挺不容易的，可以持续多试几个咨询师，找到能接得住你的、适合你的，让你感觉比较舒服的咨询师，对你来说帮助会很大。
希望我的解答对你有所帮助。
希望我的解答对你有所帮助