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我女朋友最近一直很冷淡我,今天我也冷淡她...

我女朋友最近一直很冷淡我,今天我也冷淡她试试,结果几个小时后她受不了,要跟我分手,我说我在忙没时间看手机,解释过后她叫我帮她点完外卖过后又恢复以前一样不搭理我了。异地恋真的好累好累

风驰电掣的运升  
李孟初的回答
李孟初心理咨询师

您好,能感受到您的疲惫,异地恋本就需要双方付出更多的努力去维系彼此的情感,同时也会放大双方的负性情感,被女朋友冷落本来就令人难受,再加上异地,的确可能会引发我们内在的某种焦虑