姥姥去世后我每天都会哭，间歇性地难过

姥姥已经去世23天了，我仍然想她，想到她就忍不住掉眼泪。

我20岁，在念大三，在学校上着课或者自习的时候也会控制不住自己的情绪。

不知道要怎么办才好啊。