别人一说东西不见了我就脸红 小时候偷拿家里的钱去上网，然后被爸妈说了的，现在参加工作了，在办公室有人说什么东西没有看见，然后我脸和耳朵就红了，小时候不懂事，长大了没有做过什么偷偷摸摸的事，这个要怎么克服和调整呢
别人一说东西不见了我就脸红
小时候偷拿家里的钱去上网，然后被爸妈说了的，现在参加工作了，在办公室有人说什么东西没有看见，然后我脸和耳朵就红了，小时候不懂事，长大了没有做过什么偷偷摸摸的事，这个要怎么克服和调整呢
您好！我是壹点灵心理服务者墨竹～看到你的描述“你小时候因为不懂事拿家里钱上网被父母评判过,现在上班了公司丢东西,你听到也会心跳和脸红…”这样的情形让你感到很犯愁，也很焦虑～感觉就像自己拿的一样是吗～其实你有这样的感觉,可能是小时候被父母评判时留下的印象比较深刻,当时产生了自责情绪，长大后有类似情形时你也这样的感受也是正常的……那么是什么让你对小时候的经历还记忆尤新呢?当时父母对你是怎么说的呢?你说办公室有人说东西不见了时,那一刻你心理在想什么呢?或者出现什么画面?可以对以上问题综合思考,客观面对当下，或许就能找到帮助自己的办法～比如大胆面临同事的疑问，和同事加强交流;找到自己的歪曲的认知想法进行自我辩论,找到其他解释的可能,并学会倾诉自己的内心;～内心的困扰我们可以一起去讨论面对！希望回答对你有所帮助～