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天哪明天就开学了,又要面对现实又要面对宛...

天哪明天就开学了,又要面对现实又要面对宛如噩梦的校园

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周闻的回答
周闻心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师长青。
明天要开学了,似乎你目前的情绪有点糟糕,你对校园的形容是宛如噩梦,好像你真的特别抗拒学校的生活。
我很想了解的是,学校里面是什么事情让你觉得感受不好呢?是对学业的担心,是不适应集体生活,还是对某个老师比较抗拒?我们需要一起找到原因。如果能够找到具体的来源,这样可能就可以更好处理你的情绪。 我们对某个环境不适应,是可以通过有效的谈话咨询来进行纠正的。
希望我的回答能帮助到你。