边缘性人格障碍怎么办？ 我是一个边缘性人格障碍的患者，距离上次发病还是三年前。 昨天因为我室友去过风险地区 （太古里）吃饭 她就想回寝室，我很想让她做了核酸再回来，就给辅导员打电话，但是辅导员觉得时间不重合，说我室友没什么大碍，还以为我们寝室的人在排挤她，（因为疫情是空气传播）我当时就有点着急，很快的解释我们只是想让她做了核酸再回来，辅导员就特别严肃，特别难听的说：“xxx(我名字），你把态度放好—点”（还有一些我记不清了） 当时的我没有因为室友不愿意做核酸就回来的行为生气，而是因为老师那句话让我精神崩溃，开始自残．后来我朋友接我回去吃了药，就有人告诉我说我走了后，我们寝室其他室友假意在学我自残，撞墙，大声嘲笑，各种言语讽刺，我就很不理解她们为什么要学一个精神病人自残。
边缘性人格障碍怎么办？
我是一个边缘性人格障碍的患者，距离上次发病还是三年前。
昨天因为我室友去过风险地区 （太古里）吃饭
她就想回寝室，我很想让她做了核酸再回来，就给辅导员打电话，但是辅导员觉得时间不重合，说我室友没什么大碍，还以为我们寝室的人在排挤她，（因为疫情是空气传播）我当时就有点着急，很快的解释我们只是想让她做了核酸再回来，辅导员就特别严肃，特别难听的说：“xxx(我名字），你把态度放好—点”（还有一些我记不清了）
当时的我没有因为室友不愿意做核酸就回来的行为生气，而是因为老师那句话让我精神崩溃，开始自残．后来我朋友接我回去吃了药，就有人告诉我说我走了后，我们寝室其他室友假意在学我自残，撞墙，大声嘲笑，各种言语讽刺，我就很不理解她们为什么要学一个精神病人自残。
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题。
通过你的描述我感受到，自己仅仅是因为对疫情的严谨态度，要求同学做核算，被同学不理解，还被老师误解为态度问题，这确实是让人很难接受，而之后引起的情绪问题，是的，同学们不仅不能理解，还故意嘲笑，这让自己感觉无法与大家融入和被接纳，更加痛苦，是这样的吗？
通过你的文字了解你的感受，我的内心也感觉隐隐作痛，正如你所说，无法控制情绪自残并不是自己想要的，而你真正想要的只是一份理解，尊重和接纳，所以我有以下几点建议想和你探讨。
第一、自我肯定，嘉许自己的坦诚
你的文字一开头就说了，你是一个边缘型人格障碍患者，我很欣赏你这样敢于直面自己症状的勇气，因为好多的人对自己的问题都会遮遮掩掩，而你的勇气，说明你内心是有力量的，这一点你已经赢了很多人，不是吗？
第二、觉察点燃你情绪的移情和反移情
其实在这件事中，你的做法本身是没有错的，我们可以换一个角度想，老师说的那句话，可能并不是针对你，是不是有可能是你的认真反衬她好像不把疫情当回事，是他自己的恼羞成怒。这样想来，你并没有做错什么，他说什么并不是因为你，是她自己的情绪无法处理，所以只能投射给你。而你的特别在意，也恰恰表明别人的不肯定你会非常在意，是这样吗？
第三、尝试与周边的人建立关系
同学的做法确实是让你很难受，这其实是他们的无知，以及共情能力的匮乏，如果你愿意，可以尝试跟他们坐下来好好分享一下你的经历，你病情给你带来的痛苦，你艰难的心理历程，以及你的期望，相信同学们会对你有所改观。如果你不愿意，也可以不用解释，选择你内心舒适的方式处理就好。
第四、尝试调整情绪控制
这一次的经历让你很受伤，也没在当下，确实是难受，倘若如果下次还有类似的经历，是否可以尝试用其他的方法调整一下自己的情绪，或发泄方式呢？我想你只要去尝试，一定是可以的
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有需要，请随时联系我。