被爱的前提是什么？

您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。
你问出这个问题，我是不是可以认为你渴望被爱呢？我不知道你经历了什么？或者正在经历什么？但如果一个人不会自爱，却总希望着得到别人的爱，那几乎是有些困难的。
从心理学的角度来讲，被爱的很大一个前提就是被需要，也正是对自我价值的认知。其次是：1.你是否准备好被别人爱，是否准备好接受人家的爱；2.在你的潜意识中，你是否觉得自己值得被爱。；3.你自身是否存有被别人爱的因素条件。这个因素和条件，包括你的颜值，年龄，智慧，自身价值等。我们喜欢一个商品，我们可以因为自己喜欢就买，但如果这个东西比较贵，你也会因为它的价值来权衡利弊。更何况是爱呢。爱是需要付出耐心，付出责任，付出时间的，如果真的有人想要去爱你，那么ta一定是愿意为你付出这些的。那么，你有没有想过，ta为什么要付出很多来爱你，换句话说你凭着什么被爱？倒不如坦然地做自己，以真实的自己去吸引同频的人。你可以试着想象一下那个“化妆”后的自己和做真实的自己，你选择哪一个？你会有什么不同的感受呢？
我们终其一生，也不过是在追求真实的自我和寻找能让自己舒服的生活状态。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。