40岁开始改变，还来得及吗？

40岁，不满意现状，也想努力去改变，但是不敢。
之前一直有一个梦想，想做设计师，但是没什么勇气。和老公说过这个问题，但他的态度不是特别好，没有被支持，也感觉自己好像在痴人说梦。
内心是渴望的，但是行动就是跟不上，苦恼。
我该怎样改变现状？

英英玉立的思萱 2022年04月28日 23:35 IP属地: 浙江

张云川的回答

张云川心理咨询师 IP属地: 江苏 2022年04月29日 00:03

你好，我是壹点灵心理服务者云川，很高兴在此为你的表达作回应。
从你的描述中看到对现状不满意的你很想做调整和改变，但却又被自己的年龄困住，也缺乏身边人的有力支持，使自己缺乏一些动力，因此会有无力感，也举足不前。首先想说，任何时候都的觉察和改变都是很珍贵的，都不会晚。另外当目标太大时，可以从细化成一个个切实可行的小目标，容易胜任达标也可以增加信心。希望我的回答有帮助到你，祝好。

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