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发现爸爸出轨该怎么办?

我最近发现我爸爸出轨了,我不知道该怎么做,好无助,觉得父母的婚姻时好时坏,不知道该怎么办……
只有我知道,父母在不同的地方工作,总是听到他们在电话里吵架,见面的时候大部分又如胶似漆,我曾经发现过爸爸出轨,我单独找他聊了,时隔一两年吧,我又发现了,但是不确定是不是同一个人
我弟弟还小,马上高中了,我怕会影响他的生活,不知道是否要再次找爸爸谈话

楚楚的宣朗  
马为群的回答
马为群心理咨询师

你好!我感受到一个很懂事的女儿在关心父母的婚姻,小棉袄在温暖着妈妈。因为爸爸的出轨,你从心里面担心父母的婚姻,也担心弟弟影响到上高中的弟弟。老师特别能够理解你当下的无助和无力感。
婚姻出现问题,原因方方面面的,和两地分居有关,但不是全部的原因,作为子女可能无法帮助到父母,因为情感这个事儿是比较复杂的一件事儿。有的婚姻外面人看是不匹配的,但是两个人过的很好,有的人外面看着是很好的,但是过不好,所以说这个婚姻幸福不幸福,只有当事人清楚,旁人是无法感受到的。
当事人感到在婚姻里不幸福时,就会去婚外找。还有一种情况,男性朋友他不是找妻子,他是在找妈妈,因从小缺母爱,他会没完没了找妈妈,不知道你爸爸这种情况是属于哪一种?