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心事随笔

休养在家,没力量没动力,有时候想想,未来我一定不会后悔今日的颓废,这是我的选择,但是内心可能会被自己的对于父母的愧疚而冲垮。
因为自己的拖拉,麻烦了室友太多。确实挺尴尬的。

面面周到的景浩  
李伟华的回答
李伟华心理咨询师

面面周到的景浩:
你好!我对你了解不多,所以只是在凭直觉说说我的看法。拖延、没有行动力,根本的原因往往是对完美的过度追求。因为追求完美,所以害怕采取行动后,结果不能实现完美。所以,就会一直拖延。接纳不完美的自己,接纳不完美的结果。也许就是找到动力,放下焦虑,获得改变的开始。
希望我的解答能对你有所帮助,也欢迎私信。