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马上就要升高三了,我该做什么准备?

暑假过完就高三,感觉压力很大,明年就是我进考场了,不知道题难不难,要是我到时候一道都不会做怎么办?
看了这次的试卷,真的好难,要是明年也这么难,我肯定做不出来,这样的话,还怎么考大学啊?

怜香惜玉的砂仁  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

面对高三的生活,你会有点担心和不自信哈,这说明你对自己的高三是有期待的,对未来是有要求的,希望自己更好。准备什么?也许不需要准备什么,只需要你把每一个当下利用好,用每一个当下去学习,去生活,去照顾自己。担心的部分练习做做放松训练、冥想或者运动。祝福你!