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脑子总是觉得那条狗舔了我或者咬了我,真的...

我真的服了,今天逛市场的时候有一个人抱着一条狗从我身边走过去了,我也没什么感觉,但是我很烦的就是脑子总是觉得那条狗舔了我或者咬了我,真的很烦!!!

不想说  
李振的回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李博。明明只是走过去,可脑子里感觉今天遇到过的一只狗舔了你或者咬了你,感觉你有些烦恼,焦虑。貌似是无关紧要的一件事,却对你造成了困扰,你以前是否发生过类似的事情呢?能说说吗?
你也可以去专业的医疗机构就诊,看看到底是怎么回事。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。